DOBRE BO ZDROWE : Idealny obiad na lato - Makaron Pełne Ziarno spaghetti z bobem i indykiem

DOBRE BO ZDROWE :  Idealny obiad na lato  - Makaron Pełne Ziarno spaghetti z bobem i indykiem
Zdrowe Pudełkowe Catering Dietetyczny ( Kraków ) , Ilona Adamska ( Szczypta luksusu ) dla DOBRE BO ZDROWE telewizji MTV24.TV polecają Idealny obiad na lato - Makaron Pełne Ziarno spaghetti z bobem i indykiem. Życzymy smacznego !

Makaron Pełne Ziarno spaghetti z bobem i indykiem


Składniki na 4 porcje:

• Makaron Lubella Pełne Ziarno spaghetti (400g)
• Ugotowany i obrany bób (250g)
• Pierś z indyka (200g)
• Suszone pomidory z zalewy (5 szt.)
• Wędzony boczek (50g)
• Cebula (2 szt.)
• Sól, pieprz
• Sok z połowy cytryny
• Natka pietruszki
• Masło klarowane


Przygotowanie:

Makaron gotujemy według zaleceń producenta na opakowaniu. Na patelni rozgrzewamy łyżkę masła klarowanego, następnie dodajemy pokrojony w kostkę boczek i pierś z indyka. Doprawiamy solą oraz pieprzem, dorzucamy posiekaną cebulę i bób oraz pomidory pokrojone w paseczki. Dodajemy makaron i całość mieszamy. Doprawiamy do smaku, skrapiamy sokiem z cytryny i posypujemy natką pietruszki.

Smacznego życzy : zdrowepudelkowe.pl ( partner programu "DOBRE BO ZDROWE " telewizji MTV24.TV


Współpraca : Ilona Adamska ( I.D.Media ) specjalne podziękowania za współpracę przy redagowaniu "DOBRE BO ZDROWE"

Opracował : MTV2.4TV ( 2019 )
Autor: ik. tv

Komentarze


Brak komentarzy - Badź pierwszy!!!
Dodaj komentarz
Główna kolumna
partnerzy:
hej.mielec.pl sacz.in videobeskidy wmediach.pl andre-g.nazwa.pl capital24 krynica